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academia e ginastica na gestação!

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academia e ginastica na gestação!

Mensagem por frandothi em Seg Mar 26, 2012 12:43 pm

Meninas, estou na espectativa de estar gravida, mas queria saber será que a ginastica com junp é perigoso para o bebe caso esteja gravida???? estou querrendo voltar , mas estou com medo se estiver gravida. o que vcs acham?????

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Re: academia e ginastica na gestação!

Mensagem por rozinha em Seg Mar 26, 2012 1:38 pm

@Fran: ginástica não é proibido durante a gestação, mas venhamos e convenhamos, jump tb não dá, né? Teve uma amiga aqui do forum que tava malhando, ficou grávida e continuou, só que mais leve e com orientação médica. É a Meg, se vc ler o diário dela, vc pode comprovar (é um diário mais antigo, a neném dela deve ter uns dois anos agora)
Pelo que entendi, vc ainda não está malhando, está querendo voltar. Então, pq não escolhe uma atividade mais "light"? Mesmo que vc não esteja grávida AGORA, de que vai adiantar fazer jump por um ou dois meses, até engravidar? E se estiver grávida, vai fazer jump por uma semana? Pense nisso...

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Re: academia e ginastica na gestação!

Mensagem por frandothi em Seg Mar 26, 2012 1:41 pm

VDD ROZINHA É QUE GOSTO DESSES TIPOS DE GINASTICA.....ACHO QUE VOU ESPERAR.....

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Re: academia e ginastica na gestação!

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