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Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Fiola em Dom Maio 17, 2009 10:11 am



@Clarissa,
acho que vc está se referindo ao capim-limäo, näo é? Veja aí a foto dele...
Erradamente chamado de erva-cidreira no Brasil. A erva-cidreira verdadeira (Melissa officinalis) é liberada na gravidez, é até componente de chás para grávidas aqui na Alemanha. O capim-limäo (Cymbopogon citratus) tem o gosto e o cheiro parecidos com o dela - há componentes em comum, como o citral, geraniol, acho que é por isso que o pessoal aí troca os nomes.
Vc pretende tomar por dias seguidos ou só de vez em qdo? Se for o primeiro caso, eu desaconselharia, melhor entäo optar pela melissa. Se for o segundo caso, näo há problema.
O ‘x’ da questäo do capim-limäo é que ele estimula a lactaçäo. Médicos desaconselham-o por agir sobre o útero, relaxando-o, mas esse näo é o problema, a melissa tb ‘relaxa o útero’, é anti-espasmódica e mesmo assim näo é problemática durante a gravidez. Já o capim-limäo, por ter efeito lácteo (de mecânismo desconhecido), pode estar ligado de alguma forma com hormônios que agem na produçäo do leite, conseqüentemente auxiliam no parto, contraindo o útero: prolactina, oxitocina. Veja bem, isso säo suposiçöes minhas. O Dr.Silvio Panizza, por ex., recomenda o uso do capim-limäo na gestaçäo, por atuar como estimulante lácteo (ps.: eu tenho o livro dele aqui em casa, ‘Plantas que curam’). Eu, ao contrário dele, penso que deva ser evitado durante a gravidez e se consumido, entäo somente de vez em qdo. Já durante a amamentaçäo ele com certeza seria de gde ajuda.
Meio litro de café ao dia, vixe! E agora? vc consegue sentir o cheiro dele? Eu passava muito mal com isso... pale

Fiola
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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Dom Maio 17, 2009 2:30 pm

@Fiola, você é uma enciclopédia! Wikifiolapédia. Hahahaha

Esse aí mesmo. Antes eu tinha esse matagal na frente de casa, mas foi preciso arrancar por causa de uma obra e eu passei a comprar o de saquinho. Eu costumava tomar uma xícara de chá toda noite, fizesse calor ou frio. Era desse aí, às vezes hortelã, às vezes camomila e erva-doce. São meus prediletos. Não gosto de chás daqueles misturados de frutas, etc. De melissa eu gosto, mas quase não tomo.

Mas eu parei totalmente agora. Fiquei meio encanada, justamente por que não há consenso, cada um fala uma coisa. É que nem o café. TEm gente que fala que uma xícara por dia não tem problema, tem gente que fala que não se sabe ainda exatamente que tipo de efeito essa única xícara pode exercer sobre o bebê.

Então o negócio é tomar capim-limão na véspera do parto? Alguns litros? ahahaha

Bom, por via das dúvidas, vou tomar só se der muuuuita vontade. Quando leio "melhor tomar só de vez em quando", opto por parar totalmente.
Agora eu estou tentando substituir a xícara noturna de chá por uma xícara de leite, pq sei que o cálcio é fundamental. Vou tentar deixar pra tomar o chá quando for amamentar. Bom saber que chá de campim limão é bom pra amamentar!! Tem algum outro chá que é bom na amamentação?

Então, mulher, que loucura foi essa? Eu resolvi engravidar e parei de tomar café. No começo dava muita vontade...eu sentia o cheiro e queria beber direto no bule, tinha que sair de perto pra não sucumbir à tentação. Mas depois de algumas semanas o cheiro do café começou a me dar enjoo, principalmente do café "velho", que fica na garrafa muito tempo, ou quando fica um restinho na xícara durante algumas horas...sabe? Será que peguei aversão ao café? Seria ótimo, pois é (ou era?) meu único vício e eu adoraria me livrar dele!

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por rozinha em Seg Maio 18, 2009 6:55 am

Eu também parei com o cafezinho (imagina funcionária pública sem tomar café...) e estou meio perdida se posso tomar chá mate ou não. Por via das dúvidas, não estou tomando.

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Seg Maio 18, 2009 7:56 am

@Rozinha - pra mim foi meio complicado cortar o café e o chocolate, por que são duas coisas que eu realmente gosto. Mas como eu cortei no dia em que meu marido falou "vamos ter um bebê?", ficou mais fácil, pois quando engravidei já estava acostumada com os novos hábitos.
Acho queo o melhor que você faz é isso mesmo, cortar antes de engravidar.
Ja ir mudando os hábitos alimentares!

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Fiola em Seg Maio 18, 2009 11:01 am

Clarissa escreveu:Fiquei meio encanada, justamente por que não há consenso, cada um fala uma coisa. É que nem o café. TEm gente que fala que uma xícara por dia não tem problema, tem gente que fala que não se sabe ainda exatamente que tipo de efeito essa única xícara pode exercer sobre o bebê

@Clarissa,
é compreensível que ‚cada um fale uma coisa‘, tudo o que se sabe até os dias atuais em relaçäo à medicaçäo (chás säo medicinais tb!) durante a gestaçäo, amamentaçäo e tb em crianças, sabe-se por experiência, porque estudos clínicos mesmos näo existem com esses grupos, säo por lei proibido. Óbvio e absolutamente compreensível.
Fica realmente difícil para um obstetra afirmar algo com 100% de certeza para a gestante, sendo que ele mesmo näo dispöe de dados (oficiais) que o orientem nesse sentido. O que existe, principalmente na net, säo meras opiniöes, nada de objetivo. Por isso, cuidado com o que vc lê por aí…

A mistura clássica de chá na amamentaçäo para aumentar a produçäo do leite é: funcho/erva-doce (Foeniculum vulgare), alcarávia, Kümmel (Carum carvi) e anis (Pimpinella anisum). Querendo vc pode acrescentar o capim-limäo ou a melissa para dar aroma…

Ps.: Wikifiolapédia… Hahahahahahaha… 10! Laughing Laughing Laughing

@rozinha,
Perdi alguma coisa neste fórum aqui? Vc está gravida??? Shocked Parar com o chá-mate por quê? Se for por causa da gravidez, sim, vc está muito certa.


Última edição por Fiola em Seg Maio 18, 2009 12:35 pm, editado 1 vez(es)

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por rozinha em Seg Maio 18, 2009 11:08 am

@Fiola, ainda não estou grávida, mas é bom saber que não seria aconselhável na gravidez.

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Seg Maio 18, 2009 11:34 am

@Fiola - essa mistura aí parece deliciosa!POsso tomar antes do nenê nascer ou só quando já estiver amamentando!?

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Fiola em Seg Maio 18, 2009 12:39 pm

Sim, Clarissa. Vc pode tomar antes do bebê nascer. Só näo vá abusar feito o seu café, hein? 3 xícs. ao dia, no máximo! (1 xíc. = 150mL), mas tb eu näo tomaria direto, durante a gestaçäo inteira, esse näo é o sentido de erva nenhuma, umas pausas vez ou outra seria bom.

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Seg Maio 18, 2009 4:21 pm

@Fiola - Hahahaha, pode deixar, não vou trocar o café pelo chá. Tudo que é em excesso faz mal, né? Adorei a dica do chá. Quero que meu bezerrinho tenha leite à vontade, se Deus permitir!!

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por neni em Seg Maio 18, 2009 5:07 pm

meninas agora fiquei em dúvida ainda não estou grávida não tomo café, leite muito pouco que tipo de chá posso tomar o de erva-doce é aconselhavel ou não, qual melhor pois só tomo chá matte e agora? Sad

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por lilix em Seg Maio 18, 2009 7:55 pm

@charlene: assim que vc engravidar vc deve cortar o cha matte, ate la nao ha problemas... Depois vc pode embarcar no de erva doce.... Exclamation

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Baby Blue em Seg Maio 18, 2009 8:16 pm

Detesto chás.. Mas acompanho o tópico...

Dei gargalhadas com a Clarissa...

Wikifiolapédia é ótimo!!! Laughing

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Ter Maio 19, 2009 6:24 am

@Baby blue - não posso tomar café, não posso tomar cerveja e vinho, não posso fazer exercícios físicos (daqui a uma semana a médica deve liberar a malhação e essa boa vida vai acabar), não tenho vontade de fazer sexo, estou usando calcinhas tamanho GG do mesmo modelo que a minha vó usa, acordo enjoada e vou dormir arrotando, não posso dar um passeio agradável na minha moto, não tenho dinheiro pra ir ao shopping ter um ataque consumista de gestante (tipo comprar 10 roupinhas sem nem saber se é menino ou menina), tenho que aguentar minha sogra dizendo que isso tudo é frescura de grávida (por que ela, a supeeeeer gestante, nunca passou mal na gravidez e trabalhou como uma louca os 9 meses!) , estão reformando a casa ao lado e tem barulho e poeira o dia todo, a geladeira quebrou, a lâmpada do quarto queimou. Puxa: só rindo mesmo pra aguentar, né? kkkkk

Um bom dia pra todo mundo!

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por rozinha em Ter Maio 19, 2009 6:41 am

@Clarissa: e com tudo isto vc mantém o bom humor???? Menina, vc é dez!!!!

Me ensina a não ser estressada?

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Baby Blue em Ter Maio 19, 2009 6:52 am

Viu, rozinha, porque é que eu gosto dela?? rsrsrsrs

Vc ta certa mesmo, Clarissa... É o SEU momento... se vc deixar a peteca cair, depois não vai ter coisas boas prá lembrar dessa gravidez tão esperada...

Beijo, Clarissaaaaaaaaa!!!

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por lilix em Ter Maio 19, 2009 8:23 am

@clarissa: e escreve isso tudo em algum lugar para depois contar para o filhote. rsrsrsrsrsrs

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por rozinha em Ter Maio 19, 2009 8:28 am

É isso, aí, Clarissa, faça um diário de gravidez. (Bem lembrado, lilix). Eu fiz e foi ótimo, outro dia eu estava relendo as histórias...

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Clarissa em Ter Maio 19, 2009 11:18 am

@Rozinha...ai ai Rozinha, eu não tô estressada só por que também tô proibida de ficar estressada, né? kkkkkkkkkk Tudo pela saúde do meu filhotinho!! É meio nojento, mas quem fica grávida sabe disso: a única coisa permitida a uma grávida é ter gases hahahahahahahaha Então, num momento de estresse, solte seus gases e fique mais "leve" kkkkkkkkk

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por rozinha em Ter Maio 19, 2009 11:25 am

@Clarissa: então é como a velha canção do Ritchie: "sopra o vento, sopra, sopra o vento..." kkkkk.

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Re: Chás podem ser abortivos, diz nutricionista

Mensagem por Baby Blue em Ter Maio 19, 2009 11:43 am

Rozinha, sopra o vento pro outro lado, pelamordideus!!! Razz

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